Forum Klasy Ib LO w Chopinie i innych Szopeńczyków

Juukla

Oj poczatki faktycznie nie sa latwe Ja mam caly czas nadzieje, ze juz niedlugo nie bedzie mi tak trudno ale jak na razie prawie ze wszystkim pod gorke. [link widoczny dla zalogowanych] do kosmetyczki??po co - przeciez moĹźna poloĹźyÄ jogurt na twarz.... 4.
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
Wazna jest poradnia, wazne sa grupy, ale nie kazda kobieta tam dotrze.
ja tez zauwazylam, ze jest opuchlizna, ale u mnie tylko po cwiczeniach, zazwyczaj cwicze po poludniu, a na drugi dzien rano opuchlizny juz nie ma i moge podziwiac efekty
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]

-jadĹam okoĹo 5 posiĹkĂłw dziennie ,lekka kolacja o 20(chodzÄ spaÄ tak ok24)jak byĹam gĹodna to jabĹko,marchewka itp [link widoczny dla zalogowanych] mnie pani doktor uprzedziaĹa ze efekt zalezny jest od indywidualnych cech pacjenta, ja dopytaĹam o preparet i narazie nie mam duĹźej opuchlizny ale efekt super, widac ale naturalny.

[link widoczny dla zalogowanych] s&file=viewforum&f=29&sid=dba62231b7d547c8cd8f68d47f5e614f Pozdrawiam - juĹź wspominaĹem, Ĺźe dla mnie to 3-5 minut dziennie, peĹna kontrola nad wĹasnym ciaĹem, do tego odpowiednie odĹźywianie siÄ - z biegiem czasu powinno byÄ naprawdÄ dobrze, bo ja np. zatem robiac przykladowo cwiczenie pierwsze - brzuszek do prawej nogi, maxymalne napiecie - 2-3 s, przytrzymanie i powrot do pozycji lezacej (rozluznienie miesni) i odrazu to samo do drugiej nogi - i to jest 1 powtorzenie. co to bÄdzie, co to bÄdzie [link widoczny dla zalogowanych]
Ja zrzuciĹam 2 \\cĂłĹź wiÄcej- pĂłĹşniej waga spada ok. SiedzÄ , siedzÄ , siedzÄ........ wczorajbyĹamz mama w ccm kupowaĹa sobie buty... Nie jestem jednak pewna czy ta terapia tak duĹźo zdziaĹa, powinnam przede wszystkim sama nad sobÄ pracowaÄ. chyba uprawialyscie jakas glodowke? dobra kapela nie jest zĹa... Pozdrawiam
Ja ze swoimi palcami walczyĹam kilka miesiÄcy aĹź w koĹcu dowiedziaĹam sie Ĺźe w moim mieĹcie jest kosmetyczka z programu zdrowe nogi.
[link widoczny dla zalogowanych]
i nierozumiem siebie..............
http://f.kafeteria.pl/nowy.php?id_p=3220336
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]